Как правильно снимать ночью без вспышки или как

Как правильно снимать ночью без вспышки или как

фото 1Расстройство зрения, при котором человек начинает хуже видеть с наступлением сумерек, называется гемералопией или «куриной слепотой».

Это заболевание может быть врожденным или возникать по целому ряду причин. Проблема доставляет людям массу неудобств, обычно описывается людьми как «плохо вижу в темноте» и наблюдается с одинаковой частотой у пациентов любого возраста.

Оглавление

Симптоматика явления: «плохо вижу в темноте»

Обратите внимание! Главный симптом проблемы заключается в снижении зрения в условиях плохого освещения, в сумерках или темноте. При этом значительно сужается радиус бокового зрения.

Кроме того, пациенты могут жаловаться на следующие неудобства:

  • сложности с пространственной ориентацией, особенно при резкой смене освещенности.
    фото 2При этом больной может испытывать головокружение, у него возникает шаткость походки и развивается страх падения;
  • нарушение восприятия желтого и синего цветов;
  • сухость в глазах.

Кроме всего перечисленного выше, нередко у пациентов на фоне проблемы формируются нервные расстройства.

Также на белках глаз могут наблюдаться серые пятна. Особенно часто данный симптом встречается у пожилых пациентов.

Причины плохого зрения в сумерках

Существует несколько причин куриной слепоты.

Имейте в виду! Диагностировать проблему и определить фактор, вызвавший нарушение зрения может только опытный окулист.

Верно поставленный диагноз является залогом успешного лечения.

В целом все причины можно разделить на следующие группы:

  • врожденные;
  • симптоматические;
  • функциональные, связанные с нехваткой витамина А.

фото 3Врожденные — вызываются генетическим сбоем.

   

Обычно в этом случае проблема диагностируется уже в детском возрасте.

Симптоматические — при этом заболевание формируется на фоне офтальмологических нарушений, вызывающих поражение сетчатки глаз.

Стать толчком к развитию гемералопии могут такие болезни, как глаукома, миопия, катаракта.

Кроме того, нередко проблемы с нарушением зрения в сумерках возникают после черепно-мозговых травм.

Стоит отметить! Отдельно выделяют функциональные причины появления симптома. Самой распространенной среди них является нехватка витамина A.

Именно он отвечает за выработку зрительных пигментов, помогающих сетчатке адаптироваться к уровню освещенности.

Почему в сумерках один глаз видит хуже другого?

Иногда один глаз может видеть хуже другого. При этом проблема незаметна днем, но хорошо ощущается с наступлением темноты.

фото 4В этом случае причины аналогичны тем, что описаны выше.

Однако чаще всего подобное нарушение возникает в результате травмы глаза или нарушения кровообращения в мозгу.

Для выяснения причины необходимо посетить окулиста, который сможет поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение.

Почему многие водители плохо видят ночью за рулем?

Следует знать! Связано это со спецификой профессии. В целом можно выделить две причины:

  • падение зрения в связи с постоянным напряжением глаз за рулем, особенно ночью. Корректировать проблему можно с помощью очков;
  • нарушение питания. Нехватка витаминов и микроэлементов вызывает «куриную слепоту».
    В этом случае для коррекции патологии важно отрегулировать рацион питания и начать употреблять витаминные комплексы с повышенным содержанием витамина A.

Что делать, если вы плохо видите в темноте?

В первую очередь при обнаружении подобной проблемы необходимо обратиться за профессиональной помощью.

   

фото 5После диагностики и сдачи необходимых анализов офтальмолог сможет назначить вам максимально эффективное лечение.

Стоит понимать, что в некоторых случаях для нормализации состояния может потребоваться хирургическое вмешательство.

Врожденная гемералопия практически не лечится. В этом случае способы коррекции зрения подбираются индивидуально для каждого пациента.

Способы лечения

Важно! Если заболевание вызвано глаукомой, катарактой или иными проблемами с сетчаткой глаза, то справиться с нарушениями зрения можно путем устранения основной болезни.

Иногда пациенту может потребоваться операция. Чаще всего подобная проблема возникает в старческом возрасте.

В том случае, если нарушение спровоцировано нехваткой витамина A, то пациенту требуется специальная диета.

В рационе больного в обязательном порядке должны быть такие продукты, как:

  • морковь;
  • яйца;
  • помидоры;
  • сыр;
  • пшено;
  • овощи и фрукты;
  • ягоды;
  • печень трески;
  • шпинат;
  • орехи;
  • семечки.

Кроме того, важно нормализовать режим дня. Необходимо давать организму время на полноценное восстановление.

фото 6Еще одним полезным дополнением является гимнастика для глаз.

Выполнять ее можно в любое время суток, например, во время просмотра фильма или чтения книги.

Иногда специалисты назначают пациентам витаминные препараты для закапывания в глаза.

Задача подобных средств заключается в нормализации питания тканей кислородом и восстановления нарушенного кровообращения. Одним из таких препаратов является Рибофлавин.

Профилактика

Помните! Для того чтобы предотвратить развитие куриной слепоты, необходимо придерживаться ряда простых правил:

  • своевременно лечить глазные болезни;
  • обеспечить полноценное питание;
  • принимать витаминные комплексы;
  • защищать глаза от яркого солнца, используя солнцезащитные очки;
  • при работе за компьютером каждые 30 минут выполнять гимнастику для глаз;
  • не сидеть перед телевизором без освещения.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как улучшить ночное зрение:

Ухудшение зрения в темноте — достаточно распространенное явление.

Подобная проблема способна создавать определенные трудности и накладывать отпечаток на жизнь больного.

Справиться с ситуацией можно при своевременном обращении к офтальмологу.

   
Как правильно снимать ночью без вспышки или как
Как лучше проращивать картофель? Проращивание на свету и в
Как правильно снимать ночью без вспышки или как
В темноте - смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве
Как правильно снимать ночью без вспышки или как
Cached
Как правильно снимать ночью без вспышки или как
Как сделать краску или жидкость, светящуюся в темноте
Как правильно снимать ночью без вспышки или как
Бант на свадебную машину своими руками - как сделать
Как правильно снимать ночью без вспышки или как
Букет из 35 розовых кустовых роз 60 см в Эсто-Алтае от
Как правильно снимать ночью без вспышки или как
Как правильно снимать ночью без вспышки или как
Как правильно снимать ночью без вспышки или как
Как правильно снимать ночью без вспышки или как
Как правильно снимать ночью без вспышки или как
Как правильно снимать ночью без вспышки или как
Как правильно снимать ночью без вспышки или как
Как правильно снимать ночью без вспышки или как
Как правильно снимать ночью без вспышки или как