75 волшебных синих платьев

75 волшебных синих платьев

Гречка с курицей в мультиварке

Рецепт гречневой каши с курицей

Вам понадобится:

  • филе курицы – 300гр.
  • крупа гречневая – 1,5 мультистакана
  • лук – 1 шт.
  • морковь – 1 шт.
  • томатная паста – 2 ст.л.
  • вода – 3 мульти стакана
  • масло растительное – 2 ст.л.
  • соль, перец, приправы

Всем известно, гречка – самая полезная из всех круп. Она абсолютно не боится сорняков, при ее выращивании не применяются химикаты и пестициды – следовательно, это один из самых экологически чистых продуктов. Еще относительно недавно гречка считалась дефицитом, и купить ее было достаточно сложно. К счастью, те времена прошли, и в магазинах ее хоть отбавляй, готовь, что душе угодно. Кстати, лучше покупать «сырую» гречку, она, в отличие от пропаренной, содержит гораздо больше витаминов и полезных веществ.

Ну да ладно, гречку купили. А что же из нее приготовить? Если у вас есть мультиварка, ответ очевиден – да что хотите! С ее помощью любое блюдо готовится просто и быстро, всю тяжелую работу сделает за вас умная помощница. А один из моих излюбленных рецептов – это гречка с курицей в мультиварке. Продукты для этого нужны самые простые, такие есть в любом магазине. Очень часто я готовлю ее на выходные, все просто, но очень вкусно, а самое главное, мужу с дочерью тоже очень нравится.

Я думаю, всем читателям vmultivarkah.ru понравится мой способ приготовления гречки с мясом и овощами, поэтому приступим!

Способ приготовления

  1. Ингредиенты для гречки с курицейПодготовим все необходимые для блюда ингредиенты.
  2. Куриное филе помыть и порезатьНебольшими кусочками нарежем куриное мясо.
  3. Измельчить очищенные лук и морковьЛук и морковь порежем маленькими кубиками.
  4. В чашу налить масло и выложить кусочки филеНальем на дно кастрюли мультиварки масло и сложим в нее нарезанное филе.
  5. Слегка обжарить, добавить овощи и жарить вместеВыставим режим «жарить», нажимая на кнопку МЕНЮ. Выберем время приготовления 20 минут. Запустим программу, нажав СТАРТ и, регулярно помешивая, равномерно обжарим мясо со всех сторон. Минут через 5-7 добавим к курице нарезанные овощи.
  6. Добавить гречку, специи, томатную пасту, воду, тушить 40 минутВсе вместе пассируем, пока лук не станет прозрачным. Теперь засыплем в емкость гречку, добавим томатную пасту, соль, специи, зальем водой и хорошо перемешаем с помощью специальной лопатки (чтобы не поцарапать стенки чаши).

    Закроем крышку мультиварки, выберем функцию «тушить» и установим время приготовления на 40 минут. Нажмем кнопку СТАРТ. Все, мультиварка подскажет о готовности гречневой каши с курицей веселым озорным писком.

  7. Гречка с курицей и овощами в мультиварке готоваПосле этого можно звать всю семью к столу! Я подаю гречку с курицей, приготовленную в мультиварке, украсив зеленью. Хорошо дополнит блюдо салат из сезонных овощей.

Мультиварка, которой пользуюсь я, называется PHILIPS HD3077/40. Но практически все остальные модели имеют похожие характеристики, лишь названия режимов работы могут незначительно отличаться. Готовьте на здоровье и приятного вам аппетита!

Загрузка...

75 волшебных синих платьев
«Ранетки» 10 лет спустя: неудачные браки, болезнь и приемы
75 волшебных синих платьев
Детский крем для лица взрослого: отзывы
75 волшебных синих платьев
Дешевый
75 волшебных синих платьев
К чему снится Рука - видеть во сне Рука - толкование
75 волшебных синих платьев
Как Сделать Телевизор В Сурвивал Крафт
75 волшебных синих платьев
Как подружиться с матовым лаком Отзывы о косметике
75 волшебных синих платьев
75 волшебных синих платьев
75 волшебных синих платьев
75 волшебных синих платьев
75 волшебных синих платьев
75 волшебных синих платьев
75 волшебных синих платьев
75 волшебных синих платьев
75 волшебных синих платьев